Tanah Bumbu, FENOMENA.ID – Babinsa Koramil 1022-01/ Simpang Empat mensosialisasikan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 di SDN 8 Kampung Baru Desa Barokah Kecamatan Simapng Empat, Sabtu (4/3/23). Tujuan dari SKJ 88 ini guna mengajarkan gaya hidup sehat sejak dini yang salah satunya adalah dengan berolahraga secara rutin.
Danramil Simpang Empat, Kapten Cpm Djoni mengatakan, SKJ 88 bagi siswa dan siswi SD sebagai upaya membiasakan pola hidup sehat sejak dini. Bahkan kata Djoni anggota koramil juga mewajibkan SKJ 88.
“Selain mengajarkan kepada para pelajar, sesuai dengan arahan komando atas dalam keseharian berdinas, anggota Koramil juga diwajibkan melaksanakan SKJ 88 sebagai salah satu jenis olahraga guna menjaga dan meningkatkan kebugaran jasmani prajurit agar senantiasa siap melaksanakan tugasnya,” ujar Danramil.
SKJ 88 ini, diikuti 600 siswa-siswi SDN 8 Kampung Baru yang didampingi oleh para guru dan Babinsa. Mereka antusias mengikuti SKJ karena langsung dibimbing oleh prajurit TNI.
“Para siswa dan siswi terlihat semangat dan antusias melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani 88, karena senam yang diajarkan mudah untuk diikuti dan dilaksanakan meskipun oleh anak sekolah dasar,” ujar Pelda Ibnu Bati Tuud Koramil Simpang Empat.
Untuk diketahui, Senam Kesegaran Jasmani 88 pernah menjadi senam wajib yang diajarkan di sekolah-sekolah baik sekolah dasar, sekolah menengah pertama maupun disekolah menengah atas diseluruh Indonesia.
Dengan melaksanakan senam sebagai salah satu kegiatan dalam berolahraga, diharapkan dapat meningkatkan kebugaran fisik para pelajar karena kegiatan senam relatif mudah untuk dikerjakan namun tetap memberikan manfaat apabila dilakukan secara rutin serta sesuai dengan yang diajarkan.
